今日は氷遊びをした
家から凍らせた小さなおもちゃがいっぱい入った氷を子ども達が小さなプールの中で遊ぶ
氷を指や手で溶かして中のおもちゃをゲットして喜ぶ
私達保育者も一緒になってキャーキャー言いながら楽しんでいた
今日は蒸し暑く、気温はグングン上がっていた
途中で暑いなぁ、喉乾いたなぁと思ったけど後少しで終わるからと我慢した←これが大きな間違い
子どもたちにはお茶を渡して飲ませていたけど、自分は後回しで着替えやら片付けをしてどんどん水分補給は遅れる
そのうちなんだかフラフラしてきて、頭が痛くなってきた
ヤバいと思った時にはすでに遅い
立っていられないほどふらつきがあり、涼しい場所でマスクを外して休憩
でもなかなか治らない
水分補給して、塩タブレット舐めてもダメ
リタイアですわ
早退して家のクーラーガンガンかけて、麦茶を飲み、寝る
夕方になってやっとマシになってきた
流行の先端をいくBBA（嘘ばっか）は、今一番ニュースで取り上げられている熱中症になってしまった
気をつけなきゃいかんね
明日から飲み物はポカリスエットにしよう
そして塩飴を持ち歩き、同じ間違いを起こさないようにしなくちゃ
でも、子どもがなったんじゃなくて良かった
子どもたちには早め早めに水分補給をさせているんだけど、保育者はどうしても後回しになっちゃう
そして一番ダメなのがやっぱりマスクよ
暑い屋外では保育中もマスク外させて欲しい
体力のない私のようなBBAは少しの油断が危ないのよね
皆様もお気をつけて