いかん、筋肉痛と健康診断 | 猫日和

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ちゃー♀(20)はR3/3/25 虹の橋渡る。もんきち♂2011.6.28保護(13)つな♂ まよ♂2020.6 双子保護猫(3)と孫(8)を愛する59歳。夫(64)息子(32)とお気楽生活中。
H31保育士試験独学で挑戦。R1筆記試験合格。同じくR1実技試験合格。R5幼稚園教諭免許取得。

今日健康診断の為、1ヶ月ほど前からほんの少しだけ筋トレしている


お腹周りを引き締めるのだけど、どこをどうやったのか膝の上と鎖骨の下が非常に痛い滝汗


ひどい筋肉痛なのか、筋を違えたのかわからんけどとにかく痛いアセアセ


もーなんなん!!




んで、今日の健康診断なんだけど、まず身長体重測ったの


身長で係の人がいつもこれくらいですか?と数値を見せてくれた


153.8センチ


え?


私155.5センチあったんだけどと思いそう伝えると「もう一度測りましょう」と再び身長計へ


やっぱり154センチしかない


ガ━━Σ( ̄◽︎ ̄;)━━ン!!


縮んでる…チーン


3年ほど前に背骨を圧迫骨折したからかな←歳の為とは言わない


確かに医師が徐々に圧迫されて縮んでいくって言ってたわ


軽くショック


その後腹囲を測った時もそう


「もう一度いいですか?」


と言われ二回目測る


「去年と体重は変わってないのに腹囲が5センチ増えてるから測り直しましたがやはり増えてますね」


ガ━━Σ( ̄◽︎ ̄;)━━ン!!


5センチは大きくないか?


お腹周り凹ます体操してるのに増えてどうする…チーン


他は大丈夫です、と言われ「ま、いっか」と思い、今日は我慢していた生ビールを呑みましたとさ笑い泣き