8周期 25日目 高温期9日目?
基礎体温→36.72
リセット日→2018/2/11
排卵日→2018/2/27
体調→乳首が痛い、眠い、少し肌荒れ、甘いものが異様に食べたい
養生→朝: マカアサイープロテイン豆乳、ドンキのハンバーガー
昼: タコライス
夜:ご飯、金目鯛の干物、シュウマイ4個、味噌汁
前日就寝時間→22:45※これまでの妊活暦は自己紹介に書いてあります。
興味のある方はご覧ください。
いつも私のブログを読んでくださり
いいね！やコメントを
ありがとうございます
とても励みになっております！
福岡から帰ってきて
やっと落ち着いてきました
やはり心身ともに疲れていたようで…
ブログを書く気も起きずw
放置しておりました
すみません
最近の体調の変化としては
昨日と一昨日に白い織物が
ドバッと出てきました
排卵終わったのになんだろ？
生理前の症状なのかな？
あと異様に乳首が痛い！
常にピンっとなっている状態で
主人がいちいち反応してきますw
あと、歯痛というか歯茎？
が痛いのがずっと続いているので
来週歯医者の予約しました
食いしばりが原因だったら
マウスピースを作ろうと思います。
そして、やっと最近高温期らしい
体温になってきました！
お久しぶりの36.7台ですw
お恥ずかしい話、
体温がなかなか上がらなくて…
これもマカのおかげかな？
昨日は久々走ったし
徐々にあったかくもなってきたし
定期的なランニングを
開始したいと思います！
🍴最近のご飯の記録🍚
和食屋さんでのランチ
牛肉たっくさんいただきました
ブロッコリーは自家製らしいです！
チラシ寿司作ってみました
保存しやすいように
無印のタッパーに入れるという
なんとも大雑把な感じw
甘いもの摂取してしまいました💦
すみません
トマトをたっぷり入れました
今日の晩御飯
こんな感じでゆるーく
養生続けておりますw
それでは今日はこの辺で今周期は私のと主人の
が
と主人のが無事に受精&着床して妊娠します！
言霊と潜在意識を信じて！
皆さま&私に
コウノトリさんが訪れますように…
