8周期 11日目
基礎体温→36.14
リセット日→2018/2/11
排卵日→？？
体調→下腹部が少しチクチク、福さん式で少し血がついた
養生→朝: マカアサイープロテイン豆乳、納豆ごはん
昼: お弁当
夜:六穀豊穣ごはん、鯖、味噌汁
前日就寝時間→22:45※これまでの妊活暦は自己紹介に書いてあります。
興味のある方はご覧ください。
いつも私のブログを読んでくださり
いいね！やコメントを
ありがとうございます
とても励みになっております！
今日は主人が泊まり勤務！
ということで
お一人様時間を満喫〜
今日は走ろう！
と意気込んでいたのに、
パートで延長勤務したので
時間がなくなってしまって
走れませんでした
今働いているパート先は
本当に融通がきくところで
急にお休みしたところを
他の日に延長して働くことが
できるんです！
本当助かります
最近運動不足がやばいので
明日天気よかったら走ろうと
思います！
まじで、太ももパンパンで
セルライトがたまってきてるー
あぁー…
切実に痩せたいです
そして、もぅ眠い…
今日は早く寝たいと思います！
今日のご飯の記録夜ご飯のみ写真撮りました
1人なのでまじ手抜き
副菜作らないとですよね
それでは今日はこの辺で今周期は私のと主人の
が
と主人のが無事に受精&着床して妊娠します！
言霊と潜在意識を信じて！
皆さま&私に
コウノトリさんが訪れますように…
