6周期 6日目
基礎体温→36.22
リセット日→12/14
排卵日→？
体調→午後から頭痛、比較的快便、肌の調子も良い※これまでの妊活暦は自己紹介に書いてあります。
興味のある方はご覧ください。
いつも私のブログを読んでくださり
いいね！やコメントを
ありがとうございます
とても励みになっております！
昨日は体調よかったのに、
今日はなーんか朝からだるおも
昨日は23時には眠りについたのですが…
もう少し早く寝ろってことかな？
午後からは頭痛もあったし…
主人が早めに帰宅してて、
家事を一通りしていてくれたので
大変助かりました。
今日は夜走ろうとおもったけど
早めにお風呂に入って
寝たいと思います
今日のごはん朝ごはん
もち麦納豆ごはん、鯖、豚汁
昼ごはん
外でランチ
親子丼定食
鳥が炭火で焼いてあってぷりっぷりで
美味しかったぁー
夜ご飯
もち麦ごはん、麻婆豆腐、中華はるさめ、
豚汁、柿グレープフルーツ
反省点今日は甘いもの食べてません！
コーヒーは飲みましたw
こうやって記録しておくと
レシピの参考にもなるし
きちんと体調の変化がわかるので
いいですね
無理なく続けて行きたいと思います
それでは今日はこの辺で皆さま&私に
コウノトリさんが
訪れますように…
