ワンプレートご飯

最近、アラビアのお皿を買ったのですが

とっても素敵

こればっかりでワンプレートご飯になります。

朝のひと時。

本日の朝ごはんは、

家政婦さんにお願いして作ってもらった、切り干し大根、自分で作った酢の物、びわ、キュウイ、玄米もち。

とある日のあさ。

オクラ、かぶ、味噌汁、大豆ヨーグルト。

昨日の朝。

切り干し大根、いんげん、かぼちゃサラダ（リメイク）。

肺炎になったのと、肺炎ついでのCTで胆石が見つかったので、やはり、食事をもう一度見直そと思います

実は、最近家政婦さんに週2で来てもらう事に示した。料理と水回りの掃除。

最近はヴィーガンなんだけど、なんか肉や魚と食べた方がいい圧が凄くて、食べてしまう

本末転倒かしら

でも、とてもお掃除は上手な方で、面白いのでしばらく続けたいと思います。

やれやれ

どうなることやら