夏休み3日目 | (≧∇≦)

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息子たちとの日々のあれこれとジム日記。

午前中に家事と用事を済ませ、午後からコナミヘ。


BC30とCXテック→CXに参加してきました。


平日昼間って、なんだかまったりしてるね~。


いつも平日の夜か土日にしか行けないので、とても新鮮でした。


マダムが多い感じ?


年齢層が高かったですにこ




新鮮と言えば、気づいていなかったけどCXの新曲、今日が初体験でした。


リリースからだいぶ日にちがたっているというのにあせる


どんだけサボってたんだろ。


「腹筋は落ちやすい筋肉ですからね」ってNさんに言われたので、今後はサボらずに参加しようと心に決めました。


筋肉が落ちたせいか、めっちゃ辛かったガクリ




CX前にエクサダイエットを試飲し(ほぼ、強制的汗)、まずいう・・・とスポーツドリンクで流し込みました。


これがスムーズに飲めるようになったら、苦手なバリウムも飲めるのかなぁ。


なんてことを考えながらCXが始まり、


2曲目で「いつもと汗のかきかたが違う」と効果を実感しました。


ほんのちょっとの量なのに、すごいな。


でも、買わないけどぷ