【モーニングフレンチトースト♡】
フレンチトーストは忙しい朝でも
簡単にできるし
朝ごはんに必要な糖分も
タンパク質も一緒にとれちゃうから
おすすめです(^O^)
[材料]4切れ分
食パン 1枚
卵 1つ
牛乳 40ml
砂糖 50~60g
(50gだと甘さひかえめなので
甘いのがすきな人は60g)
バター 10~15g
(サラダ油でもOK)
[作り方]
①食パンを4等分にし
卵、牛乳、砂糖をまぜたものにつけ
しっかりしみこませる
②フライパンを中火にかけバターをひき
フライパンが温まったら
食パンをひいて弱火~中火で
焼き色がつくまで焼いたらできあがり♡
簡単で材料もすくないのでぜひ(^^)
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