朝起きてから就寝まで
ほぼ14〜15時間。

トイレと入浴以外を
ずっと車椅子で過ごしています。

時々、横になれたらいいんだけど
その都度父に負担をかけるのも申し訳なくて…💧

歩行不能になってから12年。
150時間以上も車椅子に座っているんですね😅


でも、どんなに良いクッションを使っても、お尻は痛くなるし、腰も張ってきます。 

身体にフィットした車椅子の上では、体制を変える事も出来ず、就寝時にベッドに横になってようやく痛みから解放される感じピリピリ

90度に曲げたままの膝も
布団の中でゆっくり伸ばさないと
結構痺れているもんです。


随分前から臀部の痛みはあって
色んなタイプのクッションを買いました。
あれこれ試した結果、
私には高反発が合っていたので
長年愛用していたのですが…


さすがにクッションがへたったのか、左坐骨が痛過ぎて座っていられない状態に😖💦

とりあえず訪看さんに見てもらったら、皮膚が赤黒く変色しているとのこと。
まだ皮膚は傷付いていないから
塗り薬で様子をみることになったけど、車椅子クッションを昔使っていた低反発に変えてみました。

すると、 
高反発よりも痛くない😲

痛みのない方に体重をかけているせいかも知れないけど、昨日までの激痛は落ち着いてます✌️

褥瘡の怖さをご存知の看護師さん、ヘルパーさん、療法士さん、車椅子業者さん。
私の知らぬ間に連携を取ってくれたみたいで、すごく有難い🙏

それだけ早期に治療が必要なんですね。

回復には栄養ある食事も欠かせないとか🍖
バランスの良い食事と水分補給かぁ〜🤔
出来そうで出来ないんだよね😅