２日続けてホットヨガへ〜
というのも、私が初めてヨガの体験を
した時のインストラクターさんが
異動という事で２日連続受講！！！
１日目は体験の時もやったセルトルヨガ
セルトルはやっぱきこちゃんの
ちょいスパルタ感の方が好き。
昨日久しぶりのきこちゃんverで、
こんなプルプルするっけ！？
ってくらいチャレンジさせられたw
そして２日目の今日はデトックスヨガ
きこちゃんがお迎えしてくれたので
今日が(私にとって)最後ですーって伝え。
(明日が本当のラストデー)
老廃物排出マッサージを入念にして、
太陽礼拝の繰り返し。
老廃物排出＝トイレの心配なので
水分取り過ぎには気をつけてたけど、
今日は汗としてめちゃくちゃ出てた
汗だけじゃなくて目からも出た。。
ヨガのラストできこちゃんが
今日で最後の人もいるからって事で
最後の挨拶できこちゃん涙涙で、
こっちも涙涙で…
最後の最後まで老廃物排出しました
きこちゃん本当可愛いくて、
細くって美人でハキハキしてて
本当にいいインストラクターさん
だったなー悲しい。。
きっとあの子はグングン成長して、
立派なインストラクターさんに
なれる気がする！！！！！
がんばれきこちゃーーん！！！
つか、太陽礼拝っていいなぁ。
太陽礼拝って気持ちいい。
さて、明日の帰省準備して寝る！
おやすみーん！！！
