今日は仕事帰りに腸活ヨガを初体験!
運動量少なめ、ストレッチやねじりが
多くて体力ない人でも全然いける!
ゆっくりとした動きを
ゆっくり呼吸しながらだから
すっごい汗がじわじわかいてきた!
やっぱホットヨガっていいわ〜
にしても今日はすごい混み混みで、
スタジオ内がギュウギュウだった
こうゆう時ってだいたいシャワー室の
奇妙な取り合いというか、
早い者勝ち選手権が行われる
とりあえず並ぶだけ並んで、
自分のターンきたらタオルでも
なんでも所持品を置いてから
ロッカーにバスタオルやら
トイレやら行くやついるんだよね
あれはバスタオルをもって
すぐにシャワーへGoできる、
後ろに並んでいる人にしたら
ちょっとモヤモヤだよなー
(私だけかもしんないけど)
あと匂いが強いヘアオイルとか使う人。
電車内でもそうだけど、
自己満の香りが他人には
結構きつかったりするの
少し考えてほすぃなー
と文句ダラダラいってるけど、
ロイブのお姉さん達は
みんな可愛くてステキな方々
ばっかだから大好きっす![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
あーもう早く帰りたいー
明日一日、あと一日。
頑張りましょーー!!!!