今日から仕事なので、少し早く起きて
朝ヨガをしましたぁー
仕事は覚える事は山ほど…
な感じはするけども、
今日はゆるーい一日だったので
途中眠くなってしまった
シャワー浴びた後は生理で
珍しく腰が重く感じたので、
エクササイズは控えて
腰痛に効くヨガを…
このポーズなかなか難しいのに
旦那が軽々やれててびっくり。
わたしどんだけかたいんだ…
さて明日は６時起きだー！！
寝坊しませぬように
おやすみなさーい！！！
にゃんべぇ専属ダイエットサポニャン
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