金曜日なんで調子乗って
ポテチを食ってしまいますた…
日中、ホットヨガに行って
背中を引き締めてきたー！
インストラクターによって
ハードさが違うのかしら？
それとも3回目にして慣れたかな？
いずれにせよ、辛さはなく
スッキリした感じー！！
シャワー場所取りババアには
イラっとしましたが。
夜は一人ヘルシー鍋〜♪
おろしポン酢をつけて食べたけど、
結構ポン酢使ったから塩分摂り過ぎ
てしまったような気もする…
さぁ、、食べた分消費やー！！！
すごいファッションセンス
なのは自分でもわかってる。
ダサいとか言わないで
上ボーダーで
足元チェックとか
ダサいとか言わないの。
途中ガンちゃん参戦！！
伸びが全然できてないと
指導が入ってしまいましたー
「もっと脇腹伸ばすのにゃ！」
「こんにゃ感じにゃ！」
うちのトレーにゃーさん、
ちょっとスパルタなんですが、
持久力のなさは世界一。
この後ウトウトしてましたわ
明日また天気が悪いみたいだし、
掃除をして、こたつを出すかなー！
ではおやすみなさーい！！
にゃんべぇ専属ダイエットサポニャン
ガンちゃんのSNSも
要チェックだにゃん
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