昨日からスタートした
9月の追い込みチャレンジ！
2日目の浮き輪肉撃退
チャレンジ動画はこちら！！！
嗚呼〜
Hitomiさん
なんてお美しい…
私、前ももとお腹が邪魔で
おぱいに膝つかない…
おいっちに！さんしっ！
(結構両脚しんどい
)
)
片脚 各20回
↓
両脚 20回
これを4セットやりました！
昨日やったのも2セットだけ
追加して、頑張ったよー！
パーカー着てるからなのか、
ジワジワいい汗出たぁ！！
あとは夜足パカ頑張るぞー
今夜のラグビー🏉は
大好きなニュージーランド🇳🇿
vs
南アフリカ🇿🇦
凄い試合なりそうなので、
絶対に観なきゃ！！！
にゃんべぇ専属ダイエットサポニャン
ガンちゃんのSNSも
要チェックだにゃん
「飲みすぎじゃにゃいかい〜？」
🐾LINEスタンプ第2弾発売中🐾
*
. 
* . • *
最近ブログ更新率低いけど元気です
(そうだと信じてる)