勝手に寝る前の睡眠薬ブロチゾラムをやめて約2週間くらいかな?

寝付くのは毎日3時頃で起床10時

今は仕事してないから良いけど
仕事し始めたら朝キツいなぁ~

そんな事を思っていたのですが
バルプロ酸とジアゼパムを一緒に飲むという新たな方法で最近は寝ていて、起床時のだるさもなく何とかやり過ごしています

本当にジアゼパム様様✨

依存する薬らしいし、もう私は依存してるかもしれないけどジアゼパムなしでは生きていけない

次の受診の時に多く出してもらえるように頼む予定です🧚‍♂️

ちなみにジアゼパムは断酒の人にも処方されるみたいですね

酒鬱を解消出来る薬なのかな?

私もアルコール依存で(診断はされてないけど)毎日酒鬱で辛くて、酒鬱からの躁鬱になったんじゃないかと思う節もあります

断酒についてはまた追追書きたいと思います

この話の流れでなんですが
私は依存体質で気に入るとそればかり食べる癖があります

そのせいで青のじゃがりこ好きなのにアレルギーみたいな症状が出るように😢

それでも食べるんですけどね〜
そして後悔するの繰り返し

そんな私がまた美味しいお菓子見つけてしまったんです

じゃーん!
🫘ミーノそら豆🫘

お安くなってて健康そうな感じだったから買ってみたら当たり🎯
キタ━(゚∀゚)━!

好きになったらとことんなので
買いだめリストに入りました😆

自分の口に合うもの見つけた瞬間、脳内アドレナリン出まくりですよね

あの多幸感ったら他で味わえない

他にも美味しいもの見つけちゃって私の生きる活力は食べる事しか今は無いです

お酒も飲めないし(薬のせい)

でもノンアルも充実していて色々試しているので、それもまた今度紹介します🎶

なんの話しだっけ?

おやすみなさい( ˘ω˘ )zzz