まだ続くの？

ホットフラッシュ。

冷房は25℃に設定。

時々　体が熱くなる。

アイスノンが必要なくらいに。

ただでさえ暑いのに　さらに熱くなる。

もう10年経ったのに　ホットフラッシュや色んな不調はまだ続くんだね…。

耳鳴り、めまいも毎日だ。


なーんて愚痴ってられない。

明日からの１週間　なんとか乗りきらねば…。