ブログネタ：「正座」をキープできる時間は？ 参加中最近、授業中に足
がしびれることが多くて・・・じみに困っているねねこです(-_-;)椅子に座っているのになぁ～と不思議です
元々は、弓道部かつ茶道
を習っていたこともあるので、『正座』は得意だったりします
うちの学校
だと弓道部って、新入生は記録係φ(..)のために一時間
とか、ひたすらに正座に耐えないといけないんです(-_-;)よくあるのが、新入生が入りたての頃に係が交代になる時にあり得ない転び方をします
私も、最初は緊張と緊迫感(((・・;)に押し潰されて何回かやりました
危ないです
ちなみに茶道では、正座のまま移動もしますしね
あと、授業に座禅なんかもあったので・・・確実にベストコンディションなら『二時間以上』
耐えられると思います！！慣れてしまえば、日本人の遺伝子？さんが頑張ってくれている・・・と思います(￣ー￣)
・・・でも、転び方によっては笑い事じゃすまなくなります
苦笑無理はしないほうがいいですよ
しびれたときには、いきなり立とうとしないで、何回か足の指を立てるといいですよ(^-^)/
特に親指なんかを意図的にぐー
ぱー
するイメージで、ちょっとずつ血を巡らせます
あとは、
『しびれたらどうしよ！？』
ってあんまり心配事しないで、リラックス
するくらいの気持ちで入るのが良いと思います
ちなみに、たま～に椅子でも正座がしたくなる私です(笑)
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