ブログネタ:自分を太らせる食べ物3つあげて! 参加中私を太らせる原因は、おそらくジャンクフード

にありますね(-_-;)冬のコンビニ
の魅力ってハンパないと思います
ついついレジで気になってしまいます
ちなみに、結石になりやすい私は、医者に『あんまり味の濃いものや灰汁の強いものは食べないように
』と言われています
でも、そう言われると食べたくなるのが人間ですよね
そんな訳で、たまにすごーく食べたくなるものたち
こやつらは、迂闊にハマるともう危険です(-_-;)習慣になってしまいがち
あえて、三個あげるのなら・フライドポテト
・肉まん
・ポテトチップス
って感じですね


コンビニ
でフライドポテト見ちゃうとすごくひかれます
つくづく、商売がうまいなぁ
少しの気持ちで食べ始めると・・・簡単に食べちゃいます
気を付けているにも関わらず一度食べると止まらなくなります
苦笑・・・健康に、あんましよくなさそうなものの法が美味しい

ような気がするのは反動なんですかね?少し!って思うとよけいに食べてしまいます


ちなみに『自律訓練法』なるものが心理学では、あります
これは、一種の催眠術だと思うといいかもしれません(^-^)b自分(もしくは心理や医者)で自分の体をリラックスさせてあげるのですが、教示の仕方では『ジャンクフードが食べたくなくなる
』と言うのがあります

効果は人によりますが、私は一度聞いてみたらしばらく『ジャンクフードを見ると気持ちが悪くなる
』という効果がありました
試してみたい方は、ネットにあると思いますので『自己責任』の上で聞いてみてください


寒いと肉まんが食べたくなる(-_-;)
それにしても・・・今の時期のコンビニ
は本当に危険ですね
苦笑