ブログネタ：夕飯を食べる時間 参加中私は午後7時派
ブログネタ：夕飯を食べる時間 参加中私は午後7時派
健康診断などでひっかかったり・・・あとの予定に影響がでたりするので精神的にも身体的にも正しい食生活をするためになるべく早い時間帯に夕食を食べられるように気をつけるようにしました
病院に入院していたときくらいの規則正しい生活をしたいなって思っていました
あんなに規則正しい生活をしたら来年の健康診断はばっちりなはずですよね
お弁当もつめたいから早めに食事を作るので食べる時間がはやくなりました
一人だからさめる前に食べちゃったほうがいいですよね
・・・なんか寂しいですよ°･(ノД`)･°･
高校の時には塾に行っていたり、部活があったりだったのでかなり遅い時間に食べていました(-_-;)みんなうちで6時とかに食べてるのなんか有り得ない
って思った時期がありました
今になったらそれくらいに食べるのが普通なんですね
しかし、一つ問題なんですけど・・・早く食べるとおなかがへっちゃいますね(笑)これじゃ、あんまり早くに食べる意味がないかもかも
とりあえず、正しい食生活が一番ですね
ご飯は八時くらいにしようかな(-_-;)
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夕飯を食べる時間
・午後5時・午後6時
・午後7時
・午後8時
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・午後9時～10時
・午後11時以降
