こんなに静かな時間を過ごすことはなく、止まってみて初めていつもどれだけせわしなく動いているかがわかる
沢山心配のメールやメッセージをいただいているのに、返せないままの方も多く…ごめんなさい
優しいお言葉、そしてお気持ちを伝えてくださって本当に励みになっておりますし、とても嬉しく思っています、ありがとうございます
今は、毎日朝から算命学の勉強をしています
気づいた時には夕方で、1日が過ぎるのがとても早いです
声が出ない事以外は元気なので、体力落ちないように家で運動しようかなとも思ったけど全然やる気にならず…そして「早く動きたい！」って思うかと思ったけど、そうでもないことに自分で驚いています、身体はずっと休みたかったのかも知れないごめんねあたしのカラダよ…
でも運動不足で足の浮腫が酷すぎたので、昨日は寝る前に自重で地味に筋トレしました、腹筋、下腹、サイドプランク、プッシュアップ、リバースプッシュ…ただ、スクワットは膝への負担を考え…そして足がますます立派になるのでやりませんでした苦笑
それから足裏と足首から腿まで結果念入りにマッサージ…これだけで夜中にトイレ3回
…こんな素人のマッサージだけでもかなり浮腫が取れてびっくり！！リフレとかリンパマッサージでデトックス！！とかって本当なんだなと実感してます
このお休みを頂いている間に、今まで縛られていた何かから解放された感じがしています
これからの働き方について、もう誰かのためではなく、結果がうまくいかなくても、それで失敗したねって周りから言われたとしても、自分が思うようにやっていきたいと思っています
いくら沢山稼いでも、自分の魂が辛かったら全然意味がないもの
気持ちよく仕事して、それで生活に困らない分のお金を稼げていたら最高だと思います
昔だったらそんな事考えられなかったけど（安心・安全・安定感の土の時代）今はもう、自分の中で許せない…どう考えてもおかしいなと思うルールに屈して生きていく時代ではないのでね
今年も気付けば半年ちょっとですが、復活後は残り、悔いのない時間にしたいと思いますので、皆さんも悔いのないように、出たいレッスンは心から楽しみながら、毎日を過ごしてくださいね