ストレッチ

毎日続けてるストレッチだけど
飽き症なニャンゎ
だんだん意欲がなくなってきて…
サボってます

で、

食べてます…ぶぅ

思ったように減らなくてィラィラしてたりするかも


本日ゎ

●前掘体操
●腹筋《ゥェストひねり》50回
●腹筋《通常》100回空中自転車こぎ 100回


だけ