しばらくやってなかったハーブティ。
さきほどまたネットで注文してみました。
買ったのは・・・。
オレンジピール
不安や緊張を和らげ、リラックス状態へと導いてくれる。
ジャーマンカモミール
イライラや緊張から解放されたい時
ラベンダー
リラックス効果は抜群で、イライラした時や自信を持てない時など、心を穏やかに保ちたい時
レモンマートル
「レモンよりレモン」と言われるほど、レモンの香りのするハーブで、他のハーブとブレンドするときの味の調整
ローズレッド
考え事が煮詰まったときの気分転換や、緊張感をゆるめたい時のリラックスティー
ジンジャー
フルーティーな甘味のあるハーブティーは、ジンジャーがさらに美味しさを引き立てます
リラックス+ジンジャーで体暖め効果を狙ってみました。市販の出来合いのハーブティには必ずといっていいほどローズヒップがはいっているのですよね～。私は柑橘系は好きだけどローズヒップの酸っぱさはちょっと苦手。なのでオレンジピールにしました。手持ちにカロリーゼロの甘味料のハーブ、ステビアを持っています。
これを～、ポットに入れて仕事に持って行こうと思ってます。エアコンが効いた部屋の中でいつも喉がかわくもので。
明後日には到着するかなぁ～。
あっ！ハーブはここで買ったよ。
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サントリーのハーブ専門店 エンハーブ