しかたがないので、ブログにぐ～たらぐ～たら書き込みを。
最近はデパスで眠れいたのになぁ～。というか、飲まなくても眠れいたかも、けど念のため飲んでいた感じ。
でも今夜はデパスを飲んでも眠れず・・・。
レンドルミン追加。
デパス+レンドルミン・・・、大丈夫なのかしら？と、飲んでから考える私。だって、12時半を過ぎているのに眠れないんだもん
翌日のことを考えると理想は「11時には寝ていること」なんだけど。
なんでですかね～？
体が変化しているのかしら？
日曜日は一日中寝ていないとどうにもならないくらい眠かったのに。
なんで安定してくれないのかなぁ？
ふぅ。
もう一度睡眠にチャレンジしみるね～。