今日の夕立・・・。すごかったなぁ～。
今の職場にはベランダがあるんだけど、プールになりそうだったぁ～。
けど、この夕立。仕事が終わるころにはやんで、涼しくなってましたぁ♪
さて。
先日精神科の病院からもらってきた薬。
ドグマチール夜２錠→朝１錠と夜１錠に変更
メイラックス夜半錠→夜１錠に増量
デパス１錠就寝前に追加
それと、ミオナール朝２錠、夜２錠追加
ってことになったんだけど。
なんだかよかったみたい。
ドグマチールを朝に飲むせいか昼間多少「ふ～」と気が抜けるような気がします。あっ！メイラックスの増量のせいかな？
筋肉弛緩剤は、前にもらっていたアロフトはMAX量を飲んでもイマイチだったのに、ミオナールは効いているようです。少し体を動かすときの「あいててて～」が和らいできた感じがします。
デパスも毎日飲める数をもらってきたので安心して寝る前にポイっと口に放り込めば眠れるし。でも、睡眠の質はイマイッチョかな～。もっと泥のように眠りたい。これは体が緩まないと眠れないのかもしれないなぁ～。
というわけで。
今日は仕事の最中も職場の人と会話ができて笑うこともできたのでした～。ちょっと嬉しい♪