去年の昨日、旦那の元から実家に戻りました。
あれから一年。
しんどいこともあったけど、楽しいこともあった～。
しんどいことと我慢することだけの日々から解放されてホッとしたのと同時に将来のことを考えて不安をかかえながらもどうにか今日まで過ごすことができました。
うつ病と診断されて一時はかなり順調に回復したけれど・・・。
筋腫の手術の後、就活がうまくいかなくて。
それと、季節も悪かった～。
真夏の暑さで身動きできず・・・。
鬱状態のぶり返し。
今日は予約もとってないのに、先日転院した病院に行って先生に談判。
「納得のいかない薬はいらんっ！」
「眠れないから睡眠薬足りんっ！」
「体が緊張して固まるの、どうにかしたい。最初の症状の時のように泣いてばかりなんていないから・・・、不安な気分になるのを治す薬ちょうだいっ！」
で、未体験の薬をもらってきました。
先ほど飲んでみたけど・・・。
副作用の吐き気は今のところ出てません。
夜になると不安で固まってきちゃうのは、少しいいかなぁ～。
ここのところ気持ちの疲れなのか体の疲れなのか、なんだかよくわからないけれど、夜はしんどくて～。夜中も2度くらい目がさめてスッキリ目覚めて「さてっがんばだっ」って気持ちが湧いてこない。
保険屋の営業は、やっぱり無理ね・・・。
気力がアップしてこないもの・・・。
で、夕方会社に「今週いっぱいで」という電話をしました。
と、ここまでやれるってことは。
一年前とはだいぶ変わったな私。
モヤモヤしているけど、決断はしているし行動も起こしてるし。
ん～いいんじゃないの。
けど・・・。
いや～な夕方が迫ってきた頃
思い切ってスーパー銭湯に行ってみました。
それで具合が悪化したらどうしよう？と一縷の不安を抱えながら電車と無料バスを使って行ってきました。
結果オーライでした～♪
まだ体の節々がバキパキなっているけど、だいぶ楽になりました。
ヨシヨシっ。
明日、出社してちゃんと挨拶してこなくちゃ～。