去年よりは今年の暑さはマシって、ついこの間まで言ってなかったかぁ～っ、テレビよっ！
梅雨に入ってからジメジメは100％で暑いっ暑いっ。
節電でエアコンは控えめにしているつもりだけど・・・。
バレエで体の締め方というか、閉じ方というか、お腹の寄せる方向を教えてもらったので。毎日意識してやってます。体を動かす以前の問題なんだけど。
どうやら私、長年間違って体を使っていたようです。今わかってよかったってことです、ハイ。
どうりで、毎日疲れるわけだと思ったら。締めてるつもりが、思いっきり開いてたような・・・。お腹の中心に向かって寄せる、寄せる胸から恥骨までずーーーっと中心に向かって寄せる、これが正しいらしい。
で、今までの私は、背骨の真ん中にむかって寄せていた。これって、体を開く開くじゃんね？たぶん。だから腰も足も外に外に逃げてしまっていたから。重心を見失ってバランスとるのに超力入れなくちゃならん状態になっていたような。
こんなことして人生送ってたんだよ～、ご苦労なこった。
週一のレッスンで3回終わったところで、やっとこ体がお腹に向かって筋肉を閉めるってことに気がつき始めたようで。3週間汗だくになって力を入れたり抜いたり・・・、わからなかったのぉ。けど、今でも背中に向かいたい筋肉とお腹に向かわせたい筋肉がケンカして、負けるのはいつもお腹組だわ
今度のレッスンでは大丈夫かな～？と少し期待してみる。
がっ、レッスンでピケターンとアラベスクがセンターでの私の課題になってるんだけど、今、お家でやってみたらダメね。踊ると思うと締めてたお腹がとたんに緩んでいつもの開く開くになっちゃうんだな。
上達の道のりは、なが～～いっ。
まっ、しょうがないね。長年やってたことが急にひょいと直るわけがないし。毎日正しいことが身に着くように気をつけて生活しましょ・・・、ぐらいに思わないと。
んで。
毎日暑いんだけども～。
ある程度はきちんとオシャレしないと。
と、思ってはみても。
暑くて、暑くて。
家の中ではタンクトップかキャミソールですよ。髪の毛も暑さに負けて、かなりなショートにしちゃたし。・・・この間娘に「あんまり短くしちゃダメだよ、老けるから」とアドバイスされたにもかかわらず、だ。
だって暑いんだも～ん、中途半端な長さなのって。
タンクトップとかキャミで外を歩くと、いかにも手抜きのおぱちゃんなので外に出るときには、ちゃらっと一枚羽織って出かけてます。歳相応にね
先日からネットでお安い洋服やらをたくさんポチ買いしたので、服数はかなり増えました。今日は、まずまずのコーディネートができたので、パチリと撮ってみた。だけど、家のなかって明るさが不足なのかな。なんだかシマリのない画像なんで、ごみ箱ポイだ。
パッとした画像をとるためには、カメラの新調か？それとも画像処理ソフトの新調か？悩むところだにゃ