今月5回目のジムだよん

10日ぶりにジム行きましたっ

家を出るまでが辛いんだけど、

ジムの中に入ると一生懸命になります。

やっぱり、汗が出ると気持ちが良いね

30分もクロストレーナーしたのに、カロリーが思ったより消費せず

夫はまだ今月1回もジム行ってないよん

かつてはスマートだったはずなのに、

お腹はわたしとお揃い♡

わたしもジムから帰ってくると、たんぱく質摂取するために豆乳飲んだり、ヨーグルト食べたりするのでカロリーはプラマイプラスかもしれないです