ちょっと前に出した晩ごはん🌃🍴
🐟お魚の献立🐟
☆ごはん
☆お味噌汁(大根、玉ねぎ、人参、豆腐、わかめ)
☆ほっけ
☆きゅうり、わかめ、かにかまの酢の物
☆ほうれん草と人参のナムル
☆豚キムチ

💪スタミナ定食💪
☆ごはん
☆なすとピーマンの甘辛煮
☆豚とニンニクの芽の炒め物
☆チョレギサラダ
☆新玉ねぎのおかかマヨサラダ
☆スンドゥブ風スープ

でしたぁ❇