おはよう☀️

夜中2時に　背中が痒くて

肩が痛くて

うー目覚めてしまった

で　白湯と湿布をとりにおりて

ゆーっくり白湯を飲み

湿布を貼りまくって

シドラジの5分のトークを聴きながら

寝ました　笑

今朝はいつもの4時55分目覚め

さあ

今日も1日楽しんでいきましょう🍀😸