あー やばいです
ここ最近 晩御飯の後 旦那と一緒に
リビングでゴロゴロしてしまい
寝落ちして💤
夜中に起きて 後片付けをして
お風呂に入って
明日の準備をするという
負のループにはいってるー
12月に入ったら 毎日プランクやるぞー
って思ってたけど 思ってただけで
やれてなーい
まだ 朝☀️5時起きはできてるから👌
寝る前に シドラジかけて寝るのが
日課になってる
目をつかわないからいいのかなー
3時間爆睡⏰で 目覚めはいいからね
でも これ続くと 眩暈がはじまるから
早く
元に戻そう
明日は旦那の誕生日🎂
みんなでお祝いしまーす♪
今日も１日楽しんでいきましょう🍀😸