10w0d

ついに10週!になりましたウインク


最近の体調やら何やら。

流れ星だらだらと一生続く茶おり

流れ星左右交互に下腹部が突っ張る

流れ星足の付け根がジンジン痛む

流れ星空腹時ムカムカ、食後も胸焼け

流れ星突然気絶するほど眠くなる

流れ星胸がキンキンに張ってる

流れ星とにかく便秘



みたいな感じです。
意外とにおいとかは大丈夫で、
洗剤や食べ物もわりと平気。

電車の中の体臭や加齢臭、
あとなぜか玉ねぎのにおいだけ苦手…
ピンポイントで…ゲッソリ

食べたあとの胸焼け、胃もたれは
相変わらず…
パンやケーキ、お菓子は平気。
ご飯粒も少しなら食べられるようにおにぎり

まだ肉類が全く受け付けません…ステーキ
魚肉ソーセージやカニカマは大丈夫!

お肉の脂質が全然とれてないせいか、
久々に体脂肪が20%切りそうです爆笑
体重はあんまり減ってません。
(いいのか悪いのか)


茶おりは相変わらず出続けてますチーン
チョコレートみたいな茶色と
黒色の間みたいな血が毎日少しづつ…

前回古い血の溜まった血腫が
見つかってるので、そこから
しばらく出血するかもねーと
先生に言われたし
仕方ないと割り切っていますが。

ちょっと歩き過ぎたかなって時は
多めに出てくるのが嫌です…
突然大量出血したらどうしよ〜ガーン
という不安は消えませんタラー

おりものシートめちゃめちゃ
こまめに変えないといけなくて
それもめんどくさい!
仕方ないけど滝汗


下腹部の突っ張りというか
ズキッとなるのもわりとあって、
これも前回先生に聞いたら
子宮の成長過程によくあるとのこと。
靭帯が引っ張られる痛みーって
よく聞きますもんね。

どれぐらい痛むとやばい痛みなのか
どこまでならセーフなのか、
その線引きがとても難しいーーガーンアセアセ


あと便秘ぎみなのも継続してて💩
便秘が続いても下腹部が痛むみたいで。
これもなかなか地味に辛いですえーん

酸化マグネシウムを飲むと
何とか…ってかんじです。
頑張ってバナナ食べよう🍌


さて次回の妊婦検診は
年明けの2週目…

先過ぎて不安!!

ということで
悩んだ末に購入しました
エンジェルサウンズキラキラ



胎児の心音が自宅で聞ける
素敵な秘密道具ですラブラブ

12週から使える〜と
言われてるものですが、
10週目の本日
試しに使ってみました。

うお〜
心音聞こえた〜照れピンクハート

病院で聞かせてもらったのと同じ、
トクトクトクトク…の早い音。
めっちゃ感動しましたルンルン

赤ちゃんは双角子宮の
左側の部屋にいると分かってたので、
重点的に左の方を探ると
数分で見つかりました赤ちゃん

聞こえると嬉しいけど
あんまりやりすぎても
お腹が冷えそうなので、
何日かおきに試すことにします口笛

年末年始は実家に帰るので、
これ持って帰ろうかな〜照れ
両親にも聞かせたい!


あっあと
母子手帳ももらってきましたおねがい


うわさには聞いてたけど
うちの市の母子手帳
ばかでかい&分厚い滝汗

これからコレを持ち歩くんか…
重たいな…タラー
マタニティマークももらいましたピンクハート


連休中は
結婚記念日とクリスマスがありますサンタ結婚指輪
が…
とてもチキンなんて食べられないのでゲロー
どうしようかなーって感じです。
ケーキなら食べられるかなぁ…

年賀状は気合で仕上げましたキラキラ
来年は家族がふえた年賀状
出せるといいなラブ