【ﾀﾞｲｴｯﾄ】ｽﾀｰﾄ時の体重

昨日から始めてますので
実は測定したのは昨日なんですが


久しぶりに(笑)体重計に乗って大ショック(´Д｀)


かなりリバウンドしてました…



では 発表。


体重：50キロ
脂肪率：27％
ウエスト：72センチ
お腹周り：84センチ
ヒップ：92センチ
太もも：51.2センチ



…出産直後に戻ってしまいました…(´Д｀)

これでも一時は45キロだったんですけどね…(笑)


マズイですね。


マズイけどやっぱりまずは自分を知る事から始めないといけませんから
この現状をシッカリと見つめて気を引き締めていかないとね(≧▽≦)ゞ


夏までに43キロになるようにｶﾞﾝﾊﾞﾘﾏｽ

乾燥対策

ブログネタ：冬のスキンケア方法は？ 参加中
記念すべき一発目はブログネタから…(笑)

なるべく美容関係の事を書いていくつもりですが
たまに趣味に走った関係ない事を書いてしまうかもしれません…。

まあ 一日に一回は美容やダイエットの事を書いていこうと思いますので
どうかよろしくお願いします


さて


冬といえばやっぱり乾燥が怖いですね…(´Д｀)

冬に限らず乾燥は敵ですが

私はいつも

クレンジング（雪肌精）
↓
洗顔（雪肌精）
↓
ソンバーユ
↓
化粧水（アクアレーベル）
↓
目元クリーム
↓
乳液（酒のしずく）
↓
保湿クリーム（雪肌精）


やってます(-_-;)


めんどいです


いろいろ試してる最中なので
またなにかいいのがあったら報告します(≧▽≦)ゞ


とりあえず保湿は…出来てると思います。
次の日も肌がふっくらしてるので

でも できたらもっと簡単かつ透明肌になるのがいいですね～(笑)

贅沢かな