ぉつにゃむ
最近自炊はじめて
料理の腕がすこしあがったかも
鶏肉トマト煮込み
すっごいおいしかったな
おいしいものたべてるときが
一番幸せ~
最近はじめたダイエットで
痩せ始めたよ~
前にも紹介したんだけど
酵素を飲みはじめたよ!
いろんな酵素試したけど
これが一番よかった
美容にもダイエットにも
凄く価値のあるものだから
毎日摂取してるょん
ちなみに酵素を取らないと
・脂肪が増える
・運動しても痩せない
・痩せてもすぐ戻る
・間食しなくても太る
などなどがあるみたい
な、なんと
体重が。。。
36.6㌔になったょん
ウエストもだいぶほそくなって
飲んで3週間でだいぶ効果出たなぁ
一瞬痩せるだけよりも、
痩せて更に太りにくくして、
寝てる間もカロリーをたくさん
消費してくれる身体になりたいから
クレンジング酵素にしたの
おすすめだよ~