結婚＆出産前のストレス解消は
ゴルフクラブ
ﾞブンブン振り回したり
ジムでただひたすら走ったり
筋トレ
してみたりと体育会系のノリだったので、
今の引きこもりが少々息苦しくなってきました
先輩ママに育児疲れ＆ストレス発散を
・美容院に行く 
・買い物に行く 
・寝る 
・歌う
で、共通していたのは・・・
「食べる
」。
たまには
贅沢して美味しいもの食べる
お菓子を一袋
食べる
子供が寝た夜中のデザート
納得。
食べました、じゃがりこ
みなさんは、どうやってリフレッシュされてますか