おはようございます(^O^)/
といっても雨ですね～
午後からは晴れてくるみたいだけど
どうなんでしょう？
実は・・・
不妊治療の時代から今に至るまで
「果物を少しは食べた方がいいよ！」
と言われてきたのですが
あんまり食べなかったんです。
スーパーでも素通りしちゃうことが多くて
甘いものと言えばお菓子って感じで
好きな果物をたまに食べるという生活だったんだけど
助産師さんにも「果物はいいですよ
お菓子よりもずっと！」
とすすめられ…
先週はグレープフルーツ
今週はリンゴ
を食べてます。
夜食べるのはちょっと…
なので朝ごはんのデザートとして
食べてます
途中で挫折するかもしれないけど
これから果物がおいしい夏が来るし
続けていけたらなって思っています
それでは皆様、良い一日を