おひさしぶりです

おひさしぶりの更新になってしまいました。。。

元気にしています。
わたしも、娘も。そして、旦那も。

オットの進捗状況。
半年の休職後、10月より復職。
復職するものの、部署は異動。これで巨悪の根源であった上司ともサヨナラ。
異動した先の環境、平和。時短勤務を経て、この1か月フルタイム。残業ちょいちょい。

投薬は続けています。
通院は月一。
実をいうと休職中にまた転院しまして。
転院先の先生と馬が合うらしく、順調に減薬しています。
今は精神薬を一種、睡眠導入剤を一種。
シンプルになりました。
離脱症状期間は大変そうだったけれど、
復職までにはだいぶ減らすことに成功しました。

臨床心理士によるカウンセリングも開始。
こちらのカウンセラーさんも良い方で、効果は出ています、とても。

毎日6時起床、7時半出社。
早く帰れた夜はみんなでご飯を食べれる日もあります。

とてもありがたい日々です。
通院も続けているし、寛解とは言えないけれど、
こういうルーチンの活動がありがたいです、ほんと。

娘もパパが大好きです。
毎朝、「ぱぱ、がんばってね」ってガッツポーズして見送ります。
目尻を下げながら、オットは出社します。

あー、こういう普通の家庭の暮らしがしたかったんだ、って。
毎日しみじみと感じます。
きっとオットもそう思っているのでしょう。
一番仕事をしたいと思っていたのは、患者本人であるオットですから。

わたしは目標ができました。
いつか大学院に行って、臨床心理士の資格をとることです。
まだ漠然と、ですが。
でも元々勉強は嫌いじゃないほうだし、がんばります。


こんなとこ、です。

おくすり変更

ここのところの不眠の原因であるだろう
エビリファイをストップ。

すると日中、おどろくほど調子が良さげ。
これで今夜は寝れるといいね。



精神薬って、何なんだろ。。
もちろん素晴らしい薬もあるんたわろうけど、
こう長く服薬しているオットを見ていると、
たまにこれって合法ドラッグかしら？と思うことがある。

オットも同じことを感じたのか、
薬ゼロ化を目指すみたい。

応援したい。

今日も無事終了

昨夜の疲れた一件から明けて今朝。
平常どおり。

オットはどこかボーっとしてるというか
不機嫌というか。
だから一緒に買い物してても、私はどこか緊張。常に緊張。

そして、二歳に近くなったムスメがパワフル過ぎる…