怒りがおさまらない
考えれば考えるほど腹わたが煮えくりかえるのは。
それほど悲しかったから。
それほど寂しかったから。
それほど悔しかったから。
それほど恥ずかしかったから。
心にピキッと入った傷がこれ以上広がらないように
怒りで自分をまもるんだ。
そしてそんな
悲しかった
寂しかった
悔しかった
恥ずかしかった
奥にある気持ちに気づいて
寄り添って
抱きしめてあげない限り
いつまでも思い出しては
何度もその怒りを忘れないように
口の中で噛み締めてはまた飲み込んでの繰り返し。
終わらせたいなら。
奥にあった気持ちを探し出して
ぐーーーーっと抱きしめよう
ぎゅーーーっとしてみよう
泣いてみよう
浸ってみよう
時間の許す限りたっぷり感じるんだ。
感じきったらよく眠るんだ。
明日の朝は少し違った朝になるかもしれない。
