49日目 運動不足1100牛乳、バナナ1300ヨーグルト＋バナナ、納豆、じゃがりこ、フライドチキン1800バナナ2030オルビス置き換えダイエット2230春雨スープ27kcalなんか今日は昼にたべたいものたべたら夜は抑えることができた。というか夜はバタバタしてて食べる暇なかった…野菜と運動が不足してるのはもう十分承知…スムージー再開するか？めんどくさいのよね、あれ52.332.4%ふむ、51キロ代を定着させたいところ。あと2週間くらいで、再スタートから2ヶ月…iPhoneからの投稿
