水出しのアイスティー
ベリーモヒート
これ、めっちゃ好き…
毎日作って冷やしておいて飲んでます
ベリーの甘酸っぱさとミントの爽やかさがもう…
好き…
ジュースは飲まないのですが、少し甘いの飲みたいなぁ…って時にも最適❗
ミント系が苦手な旦那さんも、これは飲める❗って言ってます笑
(↑最大限の誉め言葉…笑)
茶葉なので砂糖は入ってなくて、ステビアリーフが入ってるみたい。
だからほんのり甘いのね
色も可愛い
飲むと胃がスッ…とするのもミントの良いところで助かってます
これで夏を乗りきろう
…💩💩💩…
もう一つがこれ
難消化性デキストリン
旦那さんがねぇ…健康診断で中性脂肪の数値がちょっと…
なので、これを良い機会として健康にちょいと気を付けようか❗と。。
友人からこのデキストリンを教えて貰い、夫婦で摂取してます
友人はデキストリン飲みながら１年地道に健康管理したら、C判定だった数値が今年全てA判定になったんですよ
取り方は、お茶に混ぜたり…ご飯炊くときに混ぜたり…お味噌汁やコーヒーに混ぜたり。
お茶に混ぜたら、そのお茶はトクホのお茶になるそうな
(確かにトクホのお茶の原材料に、難消化性デキストリンって書いてあった)
１日10gを目安に取るらしく。
一気により、分けて取らせてます。
日中の水分として水筒にお茶を持たせてるので、そこに3～4g。
夜ご飯の時に、お茶かお味噌汁に3～4g。
みたいな感じ
体質に合わせて量は加減。
下痢しちゃう場合もあるそうな。
まだ1週間ほどなんですが、摂取してての体感としては…
めちゃくちゃ💩さん良き♡
１日出ない時にも、次の日固くなく苦しくなく出る‼️
これは…良きですよ
もちろん水分もたくさん取ってますが
気になった方は、商品ページの説明をご覧くださいな
私じゃ上手く効能を説明できません笑
糖尿の方にも良いそうですよ
頑張って続けて…
夫婦で減量＆健康になりたいなぁ
…💩💩💩…
てなわけで、最近のハマり品でした
ウキウキするものじゃなかったけど…笑
あ、明日はゲゲゲですよ～