連日コロナウィルス感染者が増えているというニュースが流れていて、
嫌な予感はしていたんですけど、
とうとう私が通っているジムも臨時休業になってしまいました
一応3月16日までということになっているのですが、
(会費は今月分は普通に引き落とされて、行けなかった分は来月以降に補填されるとのこと)
なんかニュースをみるにつけ
あと10日程度でこの騒動が収束するとはとても思えないです
4月ぐらいまで掛かるのでは?
とりあえず心がけるようにしたのは
家で筋トレすること
通勤時に自転車を使い運動の代わりにする
あとはジョギング
もともと私、ジム行ってませんでしたから。
(痩せてから通い始めた)
元に戻っただけ
仰天チェンジで紹介される人も殆どジム行ってないですよね。
やる気さえあれば、なんとでもなるもんですよ。
↓ダイエット豆乳2セット目が12円になるとーニューの日キャンペーンをご存知?