この間wiiFit(ウィーフィット)のジョギングが激しく面白いという記事を書きましたが、
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若さを保つのに役立ちますよ。
面白いけど疲れます 家族で楽しめます Wii fit plus買って良かった 勝手に運動ができる。
あまりに夢中になりすぎてうっかり写真を撮るのをおろそかにしてしまいました。
なので今度はバッチリ写真入で解説したいと思います。
wiiFitのトレーニングには大きく分けて４つの項目があります。
ヨガ、筋トレ、有酸素運動、バランスゲーム
私がTVCMで見たときって
フラフープとかヨガのポーズをとっているシーンばかりだったので
まさか有酸素運動なんて項目があって、その中にジョギングがあるとは思いもしませんでしたよ。
このゲームではバランスボードを使わず、
ウィーリモコンをポケットに入れて操作します。
こんな風に。
ポケットがない場合は手で持ってもOK（でもポケットに入れたほうがよりリアルな動きになります）
走る場所はかなり広大なコースです。
なんてったってウィフィ島という島全体がジョギングコースなんですから！
（説明書のウィフィ島ジョギングマップより）
走る距離も短い、長め、島一周とだんだんに選べる距離が長いものが出てきます。
先導してくれるトレーナーがいるので
その人を追い抜かさないよう６割くらいの力で走りましょう！
私最初いつも外へ走りに行く感じでかなり速めに走ってしまったら
結果として
脂肪燃焼率が下がってしまいました。
そういえば以前フィットネス系の本で読んだことがあるのですが、
あまりに力んで走ると無酸素運動になってしまうとか・・・。
なので二回目はわざとゆっくり目に。
そしたら、前回は１１４％だった燃焼率がこんどは１５７％にアップ！
それにしてもコースに見どころがいっぱい
山、滝、トンネル、
しかも、ある方法を使うとコースが分岐しますｗ
（ヒントはこの写真）
あ、そうそうあまりに早く走りすぎるとキャラがコケますのでご注意ください。
コレだけで一つのゲームとして発売できるんじゃないかと思えるぐらい奥が深くてビックリですよ！
なんでこんなにスゴいモードがあるのにもっとCMで流さないのか不思議。
文句つけようがないのですが、
どうせなら消費カロリーなんかも表示してくれたらもっとよかったかも。
ま、でも以前DSで発売されたてくてくエンジェルを併用させればこれも解決かなｗ
これも一緒にポケットに入れておけば、走行距離と消費カロリーがわかるようになります。
（ただ、ほんとはウォーキング用のものなのでちょっと誤差が出るカモですけど）
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DSとのリンクが難あり おおまか、ダイエットになる？ キャラクターがかわいい 手放せません うーむ…
ジョギングでいい汗をかいたらクールダウン＆気分転換として
バランスゲームモードの”コロコロ玉入れ”なんてどうでしょう？
モンキーボールみたいな台を傾けて玉をゴールまで持って行くゲームがありますよね。
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ないよう みんなでワイワイ！ 12種類のパーティーゲーム！
あれをバランスボードを使って操作する感じ。
まさにバランスボードのためにあるようなゲーム。
ハンパなく面白いので是非お試しを！
それにしても何でジョギングをCMに使わないかなぁ。
これ宣伝に利用してたら発売日に手に入れるのがもっと困難になるぐらい
爆発的に売れたようなきがするのですが。（昨日の時点でまだ普通に売ってたし）
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