おはよん
今朝は腹痛に苦しんだよぉー
なかなか生理がこなくて悩んでたけど
昨夜少し腹筋してわさ夫くんにリンパ流しマッサージもしてもらったからか、早朝おトイレいったときに無事に姫に
その後また寝て、5:00頃腹痛に襲われる
こんなに痛いのは初めて？！ってくらいには痛くて
すぐにロキソニン飲んだけど
6：00前くらいまでは苦しんだかなぁー、、、
わぁわぁ言いながらだったので
わさ夫くんも起こしてしまい、
なんならカイロ貼ってくれたり
白湯作ってくれたり
背中さすってくれたりと
わさ夫はやさ夫で感謝すぎた
いやぁー、それにしても今回の生理痛、
キツすぎた
ﾓｳｵﾜｯﾀﾐﾀｲﾀﾞｶﾞﾏﾀﾞﾏﾀﾞｺﾚｶﾗ。
ﾓｳｵﾜｯﾀﾐﾀｲﾀﾞｶﾞﾏﾀﾞﾏﾀﾞｺﾚｶﾗ。今は薬も効いて、カイロも効いてるのか
ややダル重痛ではあるものの、元気
今月こそ規則正しい健康的な生活をして
来月のプリンセスは軽度であることを祈る。
来月も今回のようにひどかったら
いよいよ病院行かなきゃだよなぁー
産婦人科ってなーんか行きにくいんだよね。
いろいろ検索してみたら
やはり食生活、運動、温活、大切なようで
5月はそれら気をつけて様子見してみます。
早めに病院へ行ったほうがいいのもわかってるけどネ
ま、このまま今回プリンセス飛ぶのか？！くらいに
思っちゃってたくらいなので
きてくれてありがとう。と思っとく。
ルナルナさんも不順気味って言ってるんだよなぁー。
いろいろ身体に出てるので
生活習慣なんとかしないと
さ。今日から4日。
お仕事がんばるゾ
それではまた〜〜