昨日、
去年の11月ぶりに
ちゃんとした生理がきました!

最近は
おりものシートに
薄茶色のがちょこっとつくくらいで
それが1ヶ月くらい続くときもあったりして、
基礎体温もガタガタで
産婦人科では多嚢胞性卵巣と診断されてました
って話していたのに
今月入ったとこで
胸のはりが半端なくて!
肌も荒れてて
眠いし
ずっと熱っぽくて寒気がして
37.0周辺行ったり来たり
基礎体温もグラフがちゃんと分かれてて、
高温期に入ってた〜!
検査薬使わならんねえ〜笑」
なーんて旦那と話してたりもしました笑
昨日ガクッと体温下がっていたので
もしや、、
と思ったんですが
ちゃんとした鮮血の生理がきました
妊娠してたら
嬉しかったけど
まだ心の準備ができてなかったので、、
笑
とりあえず自力で
生理がきてよかったです

あったかいものばっかり飲んで
湯船にちゃんとつかって
冷えないように靴下とかもいっつも履いて
出かける時も長めの靴下履いて
鉄剤も飲んで貧血の数値良くして
コーヒーもカフェインレスにして
納豆と豆腐めっちゃ食べて、、
効果が出たのかもしれないです!

久しぶりのちゃんとした生理で
今日は半端ない生理痛です
腰が砕けそう
頭も痛いし
肌も荒れてるう〜
次の生理もちゃんとくるように
がんばってみようと思います〜
