1月28日

昨日は書き忘れです！

1月27日

●朝食

なし

●昼食

野菜ジュース、野菜炒め

●夜ご飯

焼肉

1月28日

●朝食

納豆、味噌汁

●昼食

なし

●夜ご飯

あかから鍋