ここ最近毎日がいっぱいいっぱい。
睡眠もトータルで数えたら寝れてるかもしれないけど、細切れ睡眠だし時間もめちゃくちゃ。色んな事が心配で不安で眠れないのです。
暗い時間に入眠剤飲んで5時間くらいは寝たいです。
でも今はそうもいかない状態です。
前回の通院日からすごく早く感じました。
昨日は実は寝坊しました。
病院の準備する時間まで3時間程あって
程よく睡魔もあったので少し仮眠しようかなぁとアラームかけて寝ました。
……予約時間の10分前に起きました。
飛び起きてパジャマの上にジャージを着て、どすっぴんにニット帽とマスクをして
自転車を走らせました。
病院は自転車で10分程で、信号が多いのですが全部タイミング良ければ早く着きます。
昨日は運良く信号あまり待たずに行けて、病院に着いたのは5分遅れでした。
しかし病院に入ると私の前の患者さんがまだ2人いて結局遅れたけど待つ事になり、
いつもなら待つのは嫌だけどホッとしました。
病院や他の患者さんに迷惑をかけずに済み良かったです。
診察内容はいつも通りです。
最近は犬の事があって色々忙しく動物病院通いや、母親の事で兄弟と頻繁に連絡を取り合ったり毎日何かしらあり何も無い日はなく忙しい毎日を過ごしていたという報告です。
病院は混んでいて、私が診察終わって待合室に出ると4人待っていました。
先生も大変だなぁ。
(確かもう70歳くらいのおじいちゃん先生)
病院終わって、勇気を出してカットだけならと美容院行く予定でしたが行ってみると混んでいて40分ぐらいは待つかも、という事だったので諦めました。
寝坊したせいで病院行く前に犬のお散歩行ってあげられてなかったから、早く帰って明るいうちに散歩に早く行ってあげなきゃと思い。
しかし薬局もちょっと混んでいて割と待ちました。
無事お薬貰って、お散歩も暗くなる前に行けました。
日も伸びてきたね。
いつもなら病院の後は薬の副作用や、
病院に行けた安心感、疲れで寝てしまうけど起きていました。
結局夜に少し寝ましたが……
夜は長い時間眠れないんですね。
昼間の方が長く眠れます。
このめちゃくちゃなリズム……
また戻さないといけないのですが、
まだまだかかりそうです。