去年のこの時期もそうでしたが。
(ブログって便利🌟)





やはり今年もイライライライラ…😭
特に今回の生理前から本当にイライラ。
いけないなぁ……、辛い。

↑お出かけした日に寒くて寒くて。
急いで買ったので、全く似合わず💦ひーん。
まぁまぁのお値段だったのに💦




色んなことが(小さい事でも)、
自分の思うように進まないが、3つくらい重なると私はアウトです😨





例えば、
・睡眠不足
・言いたいことを我慢
・予定していた事が出来ない
とか。




一気にネガティブ思考に💦




そんな時は、
①今が全てじゃない
②ずっと続くわけではない
③静養する
でだいたい乗り切れますが、疲れすぎるとこんなことに。






ん。
抑肝散飲んで寝ますね🌛