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昨夜はマイスリー10㎎を飲んで20時就寝。早い！
久々に夢も見ず、朝までぐっすり深く眠れました。



眠れないのは辛いから、たまにはこうやって薬に頼ろう。。。






ブロ友さんからアドバイス頂いて、今日はアロママッサージに行ってきました。


オイルで膝下と背中をゆったりマッサージしてもらいました。
肩がゴリゴリとのこと。
といっても今の世の中皆ですよって。
余裕が無くて心も身体もカチカチの人が多いそうです。中には小学生で通って来ている子もいるそうです。



マッサージ終わった後は福屋でマッサージオイル買いました
自分もだし、母やテニス君のマッサージもしてあげようと思いまして。




◆ペパーミント
◆パルマローザ
◆ラベンダー
のブレンドです。
1500円。



オイルだけのはずが、店員のおばちゃんと話し込み(平日だし暇だったと思われる)マッサージチェアに座らさせてもらいお茶を試飲→まんまと購入してしまうチャイみたいで美味しかったから良いのですが。

おばちゃん、アロマテラピー1級持っているらしく、パンフレット持ってきて、やたら受験を勧められました



あとは、黄色いハンカチがずっと欲しくて一枚買いました。






↑こんな風にカバンに着けたかったのです






テニス君からはホワイトデイのお返しに薄～いラベンダー色のストール買ってもらいました。






↑濃く写ってますが、薄～い淡いシャーベットカラーです。


ラベンダー色のカーディガンかストールが欲しいと思っていて、カーディガンがなかったので、ストールにしましたお気に入りです。



春はそこまで・・ですね。


今日もよく眠れますように