スポセンへ

おはようございます


今日は今から、おかちゃんとスポセン行ってきます。

金スマでやってたロングブレスウォーキングをしてみようと思います。


先週一週間、食事制限をしてダイエットしていたけど、いまいち効果無くてこのまま体重が増えてはまずいと思いまして。。


ではでは皆様も良い休日を