6/22 リワーク

どうも今日は落ち着かない感じでした。
悲しい気持ちもゾワゾワっと出て息苦しい感じ。

薬が変わったから？

蒸し暑いから？

う～ん。
もやもや。


さっ！

ちゃんとウォーキングも行ったし、リワークも行ったし、朝ヨガもした


もう今日は寝て、気持ち切り替えよう

おやすみなさいまし