ヨガ～電気を消して～

電気を消して

キャンドルつけて

ヨガCDかけて・・・



深～く息をすって

じわじわと頭を空っぽに・・・








キャンドルはセイコちゃんが湘南土産にくれたもの。
レトロちっくで可愛い。



今日はなんだか少し落ちた日だった。


でも病気になりたての頃みたいな

急激で泣いてばかりの落ち込みじゃなく、

ちょっとザワザワしたくらいで済みました。




大丈夫大丈夫


過去に振り回されずに


焦らないで


前だけを見て・・・


おやすみなさい